Açıklama

Kitap Özeti: “Bizim yaş grubumuz için çok yararlı bir kitap. Yazarına ait kazancının derneklere gidiyor olması 40+fit’i farklı kılıyor.”Leyla Alaton – Alarko Yönetim Kurulu Üyesi”40+fit ağırlık egzersizleriyle ilgili önemli detaylara temas eden, kolay anlaşılır ve okunur bir başucu kitabı. Dayatan değil düşünmeye ve analiz etmeye teşvik eden bir kitap.”Hakan Çelik – Doğan TV Ankara Temsilcisi”40+fit, zengin içerikli bir kitap. Sadece spor ile ilgilenen değil sağlıklı yaşamı hedefleyen herkesin ilginç ve faydalı bulacağı bilgiler var.”Pınar Eczacıbaşı – GYİAD Yüksek İstişare Kurulu Üyesi”S. Sinan Ulusoy’un enerjisi ve tutkusu kitabın bütün sayfalarına yansıyor.”Sadettin Tezcan – Sanayici”40+fit, S. Sinan Ulusoy’a özgü samimi üslubuyla ağırlık egzersizlerine, farklı bir bakış açısı getiriyor.”Ertan Balaban – Crossfit Balaban

Sayfa Sayısı: 248
Barkod: ‘9786051489674
Son Üretim: 2020-09-10

Kategori Türü: Başvuru Sağlık Kitapları > Tıp – Sağlık
Yayınlayıcı: Sokak Kitapları Yayınları